一个人的生涯中，良多女性往祥会有“多愁善感“的特质，为身体走样而忧恼，为脸上有了皱纹而忧愁，为肤色昏暗而烦心，为恋爱的捉摸不定而忧虑，为家务事的烦琐而心焦，为任务的毫无起色而失落，甚至还会为其别人的各种工作而懊恼，仿佛任何一件小工作都能激发女性无限的忧虑。其实这大可不用，所谓“世界本无事，杞人忧天之”。女性们不要让诸多无谓的懊恼遮盖住照进你心灵的那束阳光。无论是谁，都邑碰到坚苦和波折，碰到了就想方法去处理它;没有碰到呢，就别天天去想它，过好眼下的每一天，你的终身也就能过得很出色。
    所以，不要为还没有到来的工作懊恼了，也不思菲儿化妆品要为对生涯无大碍的工作懊恼了。女性们，请让本人的生涯简略一些吧，轻松起来，享用你的人生。
    在心思学上有一个有名的‘’鸟笼效应”，又称‘’空花瓶效应”，其规则是:假如一小我买了一个空的鸟笼(或空花瓶)放在本人家，过不了多长工夫，他普通会有两种选择—丢失落这个鸟笼(或空花瓶)，或许买一只鸟(或一束鲜花)回来。这是事物对人的心思发生的一种潜在的影响。
    实际生涯中，那些天然生成喜欢美的女性们，买回一件上衣，就会想着需求买一条裤子与之搭配;裤子买回来后，又发现没有相配套的鞋子;鞋子买回来后，又发现手中的包包不协调;包包搭配好后，又觉得本人的发型与全体的气质纷歧致;发型改动后，又看上了一款其他作风的上衣，于是又开端了新一轮的搭配。这明显是个费神、辛苦、破财、耗时的进程，经济前提答应还好说，然则假如经济前提欠好，就会因而生出太多的懊恼。所以，我们应该做的是掌握好本人的心思，坚持一颗往常心，不要被无畏的懊恼所累，不要让‘，鸟笼效应”左右本人的行为。
    1907年，合姆斯与老友卡尔森还从哈佛大学退休。
    退休后的生涯非常清闲，两小我常常在一同聊天。一天，他们突发奇想，打起赌来。詹姆斯说:“老伴侣，几天后我必然要让你养上一只鸟。“卡尔森耸耸肩道:“我并没有养鸟的兴致，也从未有过养鸟的主意，所以我不信!”
    几天后，恰逢卡尔森生日，詹姆斯送了一个细腻的鸟笼给卡尔森。卡尔森清楚了伴侣的意图，然则他依然没有要养鸟的主意，因而笑着说:“就当它是一件精巧的工艺品吧!”于是，卡尔森把惫姆斯送的鸟笼当做工艺品摆放在本人的书桌旁。
    从此今后，来访的客人只需看见那只空鸟笼，都简直无一破例地问卡尔森:.‘教授，您养的鸟什么时分死了?”卡尔森只好向客人分析说:“我思菲儿化妆品从未没有养过鸟。”一次次地分析，换回的都是客人们疑心甚至有些不信赖的眼神。无法之余，卡尔森只好买来一只鸟放在詹姆斯送的阿谁空鸟笼中。
    把空鸟笼放在书桌旁并不会起到装饰的效果，相反会让人觉得别扭。即便主人不在意，来访的客人也都邑留意到这一点，因而会诧异地问主人关于空鸟笼的事，或许即便不问，也会投之以怪异的目光。这时，卡尔森就不得不去分析。然则工夫一长，他就觉得如斯一而再、再而三地进行分析真实是费事，所以就会选择丢失落鸟笼或许买只鸟回来相配。但是，鸟笼究竟是老友送的礼品，丢失落明显不当，因而，只要第二种选择了—买只鸟来与笼子相配套。
    明显，买一只鸟要比分析为什么有一只空鸟笼要思菲儿化妆品简洁得多。别的，心思学家还分析说，即便无人问津，或许基本不得要去逐个分析，但长工夫地上对一个空鸟笼也会对人的心思形成必然的压力，这时，“鸟笼效应“也会使其自动买一只鸟来与笼子相配套。
    人最难解脱的是无谓的懊恼。很多人不恰是先在本人的心里挂上一只笼子或是一只张开的袋囊，然后再情不自禁地往里面填一些器械吗

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    任何事物都有它本身存在的规则，任何工作也都要依照必然的规则发作，良多时分我们基本无法提早完成。懊恼也是一样，良多女性经常但愿能提早把人生的懊恼都处理失落，让未来生涯褥愈加自由和高枕无忧。实践上，假如明日真的有懊恼要来，你也是预付不了、处理不了的。过早地让本人活在为将来担忧的懊恼中，不单于事无补，还让本人活得很累。