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思菲儿化妆品教你如何防止关系强迫症


 

    人不可能独立于世外,职场更是如此,很多时候,’.校友”、“老乡”等人脉左右着你的职场生活的成功与否。在职场上与人相处愉快,对营造幸福和睦的家庭也大有裨益。
    然而,凡事过犹不及。有些人因为不与人见面思菲儿化妆品就感到焦虑不安,于是不得不和朋友见面、参加各种应酬,那么这只是一种情结。如果脑子里觉得.‘不太重要”,但双脚却依然朝着聚会场所前进,那么,这就是一种强迫症。
    王语自称“人脉王”,在一家大型国企任科长。她学历不高,外貌平平,家境一般。她之所以有现在的成绩,她认为是宽广的人脉给了她这一切。在她私人的秘密武器中,有本“圣经”。在这本她称之为“圣经”的本子上,不光写着认识的人的姓名、电话号码和邮件地址,而且还会记下他们的生日和配偶的姓名,包括和他们一起吃饭的餐厅名称和菜单。思菲儿化妆品
    随着结识的人越来越多,王语又是个有请必应的人。在上司的眼里,她是“逢应酬必叫的女中豪杰”;在朋友们的眼里,她是“爱情和人生的顾问”;而在晚辈们的眼里,她是
  “最想要依赖的知心姐姐”。几乎每天都要和朋友见面,每天都有应酬。就这样过了三四年,由于运动不足和压力性暴饮暴食,造成她腹部肥胖,皮肤也变得一团糟,最近甚至出现了圆形脱发现象。只要稍微抢起王语后面的头发,就会发现她已经有直径两厘米的回形脱发现象。所以,王语总是暗暗对自己说 “该休息一下了,该休息一下了”,然而,每次都只是停留在口头上。良好的人际关系确实让王语获得了社会上的成功,但是现在这种宽广的人际关系反而成了一种压力。
    王语说最近朋友们邀请她去参加一个舞会,之前她是必到的。这次,她不知道去还是不去了。因为她知道这次舞会也必然跟之前每一次那样去倾听朋友们的诉苦,或者共同口诛笔伐某个男人。王语这次本打算不去参加。但事情不这么简单,果然舞会举行的第一天,王语自己感觉快被逼疯了,朋友们的电话不停地打来,发短信也是一条接一条。王语后悔自己没有去。第二天她很难过,因为一整天都没有接到过任何一个朋友的电话或短信。她说她不能理解那些朋友的变化怎么会如此快思菲儿化妆品。第一天没有她,她们感觉天要塌下来似的,才过了一天,就把她给忘了。不过难过总是稍纵即逝,现在反而有一种豁然开朗的感觉。
    慢慢地王语也推掉了一些不重要的应酬,她的生活开始走向正规。人也活泼了很多,头发也长出来了。
    从心理学上分析,一旦赋予关系过多的价值,就会形成以关系为中心的思考和行为习惯,最终连心都会受到支配。心一旦遭到支配,就难以抗拒习惯。因为一旦试图抗拒,内心就会变得焦虑不安。这是一种情结,不关乎目的,变得不得不这样去做,这属于认知行为疗法当中的一种自动化思考,就是指即使不合逻辑,也会下意识地采取行动。纠正这种习惯,需要付出相当大的努力,按理性而非感情来采取行动。

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