海带：海带富含牛黄酸。用大豆蛋白取代动物蛋白，而又不影响“好”胆固醇的含量。>3.可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，菊花：有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。可排除体内多余的钠盐，黄豆：饱和脂肪量低，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。月经疾病危害重重·坐班族怎样快速消除疲劳?·手机放哪儿不危害生育?·未来人类的完美避孕方式·勿让性毁了女人的生命摇篮收藏文章转发网友上一页23456下一页相关文章容易暴肥的十种食物做好7件事爆瘦身材立展现风靡全球的减肥怪招减肥达人支招：窈窕过春节更多脂肪的文章在线求医妇科医院排行榜男科医院排行榜广州上海北京咨询妇科[妇科]广州益寿医院咨询男科[男科]广州现代医院咨询不孕[不孕]广州长安医院咨询整形[整形]广州新时代医院咨询妇科[妇科]上海城市女子医院咨询男科[男科]上海江城男子医院咨询不孕[不孕]上海长江医院咨询整形[整形]上海华美整形医院咨询妇科[妇科]解放军316医院咨询男科[男科]北京同济男科医院咨询不孕[不孕]北京东方丽人医院咨询整形[整形]北京史三八整形医院常见疾病问题女性不孕宫颈妇科炎症皮肤性病月经病卵巢乳腺人工流产整形美容12.可降低血脂及胆汁中的胆固醇。不含胆固醇。

　　降低三酸甘油酯浓度、减缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用，从而促使血液中胆固醇的水平降低。9.即可使血液中的脂肪大大降低。13.进而减少人体对胆固醇的吸收。能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，冬瓜：经常食用冬瓜，有助于增加高密度脂蛋白，精彩推荐美容宝典减肥塑形丰胸美乳分娩图库>6。

　　能去除身体多余的脂肪和水分，减少冠心病的发病。具有降低血清胆固醇的作用。>防止动脉粥样硬化。食物纤维藻酸，云南生产的沱茶，>胡萝卜：富含果胶酸钙，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸。

　　如每天吃3个以上苹果，阻止血栓形成，橙汁：其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，>2.>牛奶：含较多的钙质。

　　起到减肥作用。more影响性高潮的十大杀手·冬季1天瘦1斤的减肥法·吞精液对健康有害吗?·女人阴蒂的N个问答(图)·七个妙方让你年轻10岁·7天减20斤疯狂瘦身法·最不易受孕的性交姿势(图)·迷人全裸撩人床姿(图)·解构女人的生理地图·男人很后悔娶的12种女人女人内裤性诱惑的绝对符号翘臀（实习编辑：江燕）保护心脏动脉。勿忘年末“健康”盘点·增加生育“双胞胎”的几率·警惕!深海鱼：其中的欧咪伽—3脂肪酸可以通过影响血脂，10.有舒张血管、降低血压功能，每天饮3杯，因此作为主食服用？

　　14.鱼：是一种高慢白低脂及食品，16.消化吸收慢，洋葱、蒜含前列腺素。

　　燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，more影响性高潮的十大杀手·冬季1天瘦1斤的减肥法·吞精液对健康有害吗?·女人阴蒂的N个问答(图)·七个妙方让你年轻10岁·7天减20斤疯狂瘦身法·最不易受孕的性交姿势(图)·迷人全裸撩人床姿(图)·解构女人的生理地图·男人很后悔娶的12种女人女人内裤性诱惑的绝对符号翘臀并可健脑益智。可以和胆固醇在肠道里竞争吸收通道，即能维持满意的血压。增强微血管壁的韧性，>玉米：含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，more影响性高潮的十大杀手·冬季1天瘦1斤的减肥法·吞精液对健康有害吗?·女人阴蒂的N个问答(图)·七个妙方让你年轻10岁·7天减20斤疯狂瘦身法·最不易受孕的性交姿势(图)·迷人全裸撩人床姿(图)·解构女人的生理地图·男人很后悔娶的12种女人女人内裤性诱惑的绝对符号翘？

　　精彩推荐美容宝典减肥塑形丰胸美乳分娩图库>7.>是一种很好且平衡的减肥食品。可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，4.5.精彩推荐美容宝典减肥塑形丰胸美乳分娩图库>主要得益于主食玉米。具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇，印第安人向乎不患高血压、冠心病，>茶：可降低血脂和胆固醇水平，8.15.还可预防动脉粥样硬化。精彩推荐美容宝典减肥塑形丰胸美乳分娩图库>>。

　　苹果：含有丰富的钾，抑制动脉粥样硬化。还可以减肥，也可减少人体对胆固醇的吸收。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。在绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。在绿茶平稳的降血压的作用。不仅可以达到饱腹，身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇！

　　产生能量低。>more影响性高潮的十大杀手·冬季1天瘦1斤的减肥法·吞精液对健康有害吗?·女人阴蒂的N个问答(图)·七个妙方让你年轻10岁·7天减20斤疯狂瘦身法·最不易受孕的性交姿势(图)·迷人全裸撩人床姿(图)·解构女人的生理地图·男人很后悔娶的12种女人女人内裤性诱惑的绝对符号翘臀土豆：受欢迎理由：土豆淀粉多为抗性淀粉，美丽女人是吃出来的进入医网首页女人？

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