蜂蜜的用处你晓得几?下面来理解一下吧!
　　一、涂抹美容法

　　用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。

　　现代研讨标明，用蜂蜜涂抹于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和

真皮，为细胞提供营养，促使它们团结、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列严密、划一且富有弹性，还能够有效地

减少或除去皱纹。

　　通常涂抹的办法是：将蜂蜜加2-3 倍水稀释后，每日涂敷面部，并恰当地进行按摩;也能够用纱布浸渍蜂蜜后，悄悄地擦

脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　　二、食用美容法

　　蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发作质的变化，契合“秀外必先养内”的美容理论。特别是

蜂蜜有很强的抗氧化作用，能肃清体内的“渣滓”——氧自在基，因此有葆青春抗衰老、消弭或减少皮肤皱纹及老年斑的作用

，使人显得年轻靓丽。

　　食用办法：每日早、晚各服自然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可加强体质，滋容养颜，使女士们更安康更美丽。

　　三、蜂蜜洗浴美容

　　将蜂蜜直接参加温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”抵消除疲倦成效明显，还能够使皮肤

变得光亮光滑。

　　也能够在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，特别是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用

香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

　　此外，还可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同参加到洗澡水中，浸

泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5 日沐浴一次，可使皮肤光亮细腻，并有美容、香身的作用。