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　　“美容教母”佐伯千津

　　在日本被誉为“美容教母”的佐伯千津年近七十仍具有如少女般的细嫩肌肤，数十年化装品大牌工作的阅历让她对化装品

和美容技巧都了如指掌。她的《美肌生活》、《美肌反动》更成为无数女性的颐养圣经。

　　“肌过食”危害更大

　　多年来在给无数女性做肌肤护理的过程中，佐伯千津发现，大多数皮肤不好的女性并非平常很少做颐养，反而是对肌肤做

了过度颐养。而之所以呈现这样的情况，恰恰是由于过度运用颐养品，招致“肌过食”所致。由于肌肤自身就是有生命的，具

有一定的自我清洁、修护才能，假如太过依赖于化装品，反而会令这种功用退化，日积月累以至会对肌肤形成污染和伤害。所

以，在佐伯千津看来，肌肤护理十分简单，那些复杂难记的过程和办法完整没必要采用。

　　“二次洗脸”没必要

　　对很多人来说，卸妆之后再用洗面奶进行彻底清洁，已成为根本“常识”。但是，在佐伯千津看来，这只会形成清洁过度

，令肌肤的自我修护才能被毁坏，变得容易出油、粗糙、变硬。所以，只需卸妆彻底，没有必要“二次洗脸”。十多年来，佐

伯千津都坚持卸完妆之后直接用温水清洁，只要在大量出汗或肌肤上有明显脏东西时才会运用洗面奶。由于卸妆油里参加了大

量容易招致肌肤枯燥的活性剂，所以她也不倡议运用卸妆油卸妆。

　　护肤箴言

　　肌肤每天被化装品所掩盖同样也会疲惫，所以无妨定期对肌肤停止“肌断食”护理。每周空出一天的时间不洗脸，不化装

，让肌肤彻底放松，恢复元气，同时也能够趁机理解肌肤的真正状态。用化装水做湿敷的效果完整能够媲美精髓液，假如再在

上面裹上一层保鲜膜，效果会更好。只需每天坚持，一个月后便能看到肌肤改善的效果。

“化装品警察”宝拉·培冈

　　二十多年来，她坚持对化装品界停止批判与应战，即使功成名就也从未倒戈至财大气粗的化装品品牌大佬一边。她大胆揭

露化装操行业的真相和谎话，她写下的《带着我去化装品柜台》往常已成为美妆界的“米其林指南”。她说的话令全球化装品

大牌们即使咬牙切齿却依然不得不亲密关注。

　　越贵并不等于越好

　　少花钱不一定会伤害肌肤，多花钱也一定有益处，这是宝拉·培冈经过对成千上万个化装品——检测所得出来的结论。她

发现，在一切价钱和层次的化装品中都有好的和不好的产品。她劝诫大家：要依据肤质情况来选择合适本人的护肤品，不需求

自觉追求品牌和价位。假如简单置信只要买最贵的产品才干取得最好的效果，结果不只可能是糜费金钱，以至可能会损伤本人

的皮肤。她曾检测过一瓶售价500美圆的保湿霜，结果发现里面的成分仅仅是水、酒精和蜡，原料本钱连5美分都不到。

　　“纯自然”只是个营销术语

　　关于如今人们越来越喜爱的所谓“纯自然”化装品，宝拉·培冈也毫不客气地指出，“纯自然”这一字样固然有十分高的

营销价钱，但实践上在医学上没有任何意义。由于自然成分的宣传不受监管，也就是说化装品公司能够恣意运用这些术语，所

以市面上那些标榜“纯自然”的化装品并不能真正保证其成分百分百来自植物或有机物。此外也没有充足的研讨证明自然成分

比人工合成的成分更有益皮肤，实践上许多自然成分自身是具有毒性、致癌性或刺激性的。何况，当植物提取物添参加化装品

之后，经过防腐、稳定处置，再与其他成分相混合，就根本上失去它的“自然性”了。

　　护肤箴言

　　关于日常颐养来说，首当其冲的应该是防晒，一年365天都要坚持涂SPF值15以上的防晒品，由于80%的皱纹等这些衰老迹

象都是日晒惹起的。此外，眼霜和面霜的配方区别没有大家想象中那么大，好的面霜其实同样适用于眼部，请不要留恋眼霜。

同时也不要过火留恋抗皱产品的功用，希望某一种抗皱霜能发挥神奇的除皱作用，其实是不可能的。
化装品配方权威张丽卿
　　作为台湾数一数二的化装品配方权威，应用化学研讨所毕业的张丽卿从事化装品研发和教学二十余年，担任多个国际化装

品牌的研发参谋，她出版的《化装品好坏知几》有着“化装品成分宝典”之称。

　　斑点不见了只是神话

　　美白广告中经常以斑点霎时消逝不见的美女“蜕变”形象来突出美白成效，而在张丽卿看来，这都只是神话。她指出，美

白颐养做的只是全面性的浅层美白，也就是皮肤基底层以上的工程施工，所以墨守成规地运用具有合理有效浓度的美白产品，

皮肤整领会显得白净、色斑转淡。但深层的色斑、天生的黑皮肤，后天的蝴蝶斑、黄褐斑等，都不是美白产品可以处理的。另

外，张丽卿亦倡议大家尽量防止选择美白防晒二合一的产品，由于这意味着产品配方可以让防晒成分留在肌肤外表的同时，美

白成分又可以强力往下浸透，而就目前的技术来说，绝大局部品牌都很难做到。

　　“无油配方”并非油性肌均适用

　　张丽卿通知大家，在配方上所谓的“无油”只是表示不运用称号上有“油”字的原料，并不等于没有油性成分。这种称之

为“假无油”的无油配方，一样会让肌肤感到不透气，更谈不上清新。与此同时，市面上一些宣称“无油”的乳液与面霜的产

品，常常运用高分子胶质来发明出乳霜状质地。而高分子胶质的分子量十分大，涂在脸上后会似乎罩在了大闷锅内让肌肤难以

呼吸，还会影响活性成分的吸收。所以，关于油性肌肤来说，选择颐养品时不应以无油配方作为最佳选择。

　　护肤箴言

　　关于油性肌肤来说，最好多做清洁敷脸，运用泥膏面膜、DIY磨细的绿豆粉等等都能协助毛孔大扫除，或协助疏浚毛孔，

使油脂更顺利代谢。另外，选择化装品时要晓得，即使同样是植物萃取，栽培地域不同、萃取办法不同，价钱也可能会有大相

径庭。即使是运用同样的原料成分，添加的浓度不同，配方科技不同，其效果也会有差异。

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