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大脑喜欢在夜晚休息，而皮肤喜欢在夜晚呼吸--这是每一个爱美的女人公认的“规律”。因而，假如能应用夜间来巧妙地自我呵护，你的肌肤颐养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键，保证让你的肌肤在睡一觉后光荣照人！

KEY1：彻底卸妆打好修复根底

彻底卸妆打好修复根底

抓住夜间黄金时间护肤的前提是要充沛将彩妆卸洁净哦，不然后续的营养就白“吃”啦。初春时节，要选择恰当温和型的卸妆产品，既洁净又不上柔嫩肌肤的卸妆关键是：将卸妆乳温热、鼻翼鼻梁勿无视、额头以指腹画圆、眼睛处动作要轻。

KEY2：肌肤吃夜间营养大餐

肌肤吃夜间营养大餐

斑点、老化、枯燥统统退散！夜晚的修护神力，就交给晚霜来帮助！别再小看夜间颐养的重要，运用最合适你需求的晚霜，从脸部中央认真往外按摩涂擦，隔天醒来，感受晚霜给予你肌肤的神秘守护力气。春季倡议选择质地清新又具有一定功用性的晚霜，美白型师不错的选择。面对日间的激烈阳光，紫外线会诱导激活酪氨酸酶—皮肤细胞生成黑色素的关键酶，而晚间就需求运用美白晚霜抑止酪氨酸酶生成黑色素。

KEY3：多按摩、提拉疲倦肌肤

多按摩、提拉疲倦肌肤

按摩的动作能够促进细胞的代谢，从而使颐养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，假如皮肤长期处于疲倦和松弛状态，那么持久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞曾经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉战争展的按摩动作能够使由于疲倦而松弛下来的皮肤紧致起来，时辰坚持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。倡议取普通量运用(约樱桃大小)后用中指和无名指悄悄打圈按摩。

KEY4：抓准美容时间，效果翻倍

 抓准美容时间，效果翻倍

22时～2时是每日的美肌黄金期。每天所需求的睡眠均匀8小时，但要根据“肉体和膂力的恢復”作为规范。一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别是晚上十点至清晨二点这段时间最旺盛。假如这段时间有较好的睡眠，就能让身体各局部的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以坚持十点至清晨二点的睡眠对皮肤的美容非常重要。倡议能够运用本人喜欢的香氛撒在床上或枕边，有助于进步睡眠质量哦。