思菲儿摆脱熊猫,我不要乌黑的“熊猫眼”
黑眼圈又称“熊猫眼”,每个有和黑眼圈奋斗经历的人都会发现,黑眼圈是个异常顽固的敌人,日常保养和充足睡眠会让它减弱,但只要稍不留意,它就会又跑出来兴风作浪。
黑眼圈是一种常见的困扰,它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什么会有黑眼圈呢?
中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开窍于目”,最终因精血亏损,表现在双眼上就形成黑眼圈。而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着,这与中医理论是相吻合的。
归纳起来,黑眼圈主要与以下因素有关:睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影;肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑;久病体弱或大病初愈的人,由于眼下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈;其他还包括遗传、化妆品使用过度,使得色._、素颗粒渗透....皆会导致黑眼圈的产生。
如果你的黑眼圈只是偶尔出现,症状不明显,自己对照成因加以调节.即可。黑眼圈形成后,若比较严重,就应先分清种类,而后对症下药。常见的黑眼圈种类有三种:黑色黑眼圈,色素型黑眼圈,青色黑眼圈,青色黑
眼圈又称血管型黑眼圈,因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
那么,如何判断自己的黑眼圈属于哪一种呢?
首先,平视镜子,不笑的时候,你的眼头附近或者眼下凹陷处,是否有色素沉淀或呈青蓝色?
如果是,那么轻轻撑平下眼皮,检查这部分的肤色与其他部分的肤色是否有落差?如果有,说明你属于色素型黑眼圈;
如没有,那么再注意观察自己的下眼睑部位是否呈现青蓝色?
如有,说明你属于血管型黑眼圈;
继续观察,眼头肌肤最薄的部分,是否泛出淡淡黑色?
如果有,那么你属于松弛型黑眼圈。
当然,这个世界有时候不那么平衡,你也可能懊恼地发现自己的黑眼圈具有多种特征,既有色素沉淀的烦恼,也有血行不良的问题,还有因为年龄增加而造成的松弛型黑眼圈,需要将黑眼圈攻防战进一步升级。
1.色素黑眼圈,要注意使用美白眼霜。
茶色黑眼圈,又称为色素沉淀型黑眼圈,症状是眼眶周围皮肤特别敏感,呈现一圈茶色,就算睡饱了也还在。不过需要注意的是,由于眼睛出现晦暗或浮肿产生阴影时与茶色黑眼圈的情况容易混淆,所以,还可以进一步的判断:一手中指拉平眼袋,另一手中指移动眼袋下的皮肤,眼圈的颜色跟着皮肤移动,代表颜色来自皮肤里的黑色素,也就是茶色的黑眼圈;皮肤怎么移,颜色始终稳如泰山,代表颜色来自皮肤下的血管,也就是青色的熊猫眼。
色素型黑眼圈多是由于天生就有较多黑色素,眼皮颜色看起来就比别人深,或者晒太阳所产生的色素沉淀,一定要多用美白眼霜,代谢淡化掉眼皮上累积的黑色素,让眼眶周围肌肤明亮起来。可以试试下面的小绝招,实用有效。
隔夜茶包冷敷。用隔夜的茶包冷冷的贴在眼皮上,对黑眼圈有收敛淡化的作用。
牛奶轻敷。用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈;黑眼圈比较严重的,用纱布蘸上牛奶,敷在眼睛周围10分钟,眼周的皮肤喝饱水,黑眼圈黑眼袋都会减轻。
喝枸杞茶。枸杞一小把、红枣3-4粒,直接将构祀和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
2.青色黑眼圈,好好休息,缓解压力
青色的黑眼圈通常是由于用眼过度和睡眠不足引起的,如果没有好好休息,就会像人工烟熏眼一样显眼。而且一天中颜色会有程度上的变化,越接近傍晚颜色越深。尽管叫黑眼圈,实际上并不是纯黑的,而是有少许青色。
要注意好好休息,不要给自己过大的情绪压力,以减少因心理因素造成的眼部血液循环不良。因气喘、过敏性鼻炎,使得鼻梁两边的下眼皮长期充血的女性,只有通过改善气喘和鼻炎症状才能促进眼皮下的血管畅通当血液耗氧量减少了,才不会有蓝蓝的缺氧血色透出来。避免长时间用眼,不要一直对牢电视机或电脑屏幕,过度用眼会造成血液一直集中在眼球部位。能促进血液循环的眼霜对这类黑眼圈最有效,使用时,加以适度按摩,帮助排除老旧废物。
敲一敲:用右手无名指的指腹,紧贴眼袋部分,再用左手无名指从眼角至眼尾敲打右手无名指之后,休息5-6秒。以同样方式,重复5次,再换左眼,重复。
拍一拍:双手同时,用无名指和中指,从鼻梁至太阳穴位置,拍打眼袋位置。等拍打至太阳穴时,再往鼻梁方向拍打回去。
点一点:用无名指指腹,从下眼角至眼尾,分为5个触点,每一个触点以画圆圈方式由内向外,轻轻推拿10回。
按一按:用无名指和中指,从下眼角画至太阳穴时,按住太阳穴3秒,再以同样方式,轻轻重复练习5次。
3.松弛型黑眼圈,要预防胶原蛋白纤维的减少
随着年龄增长,忽然有一天,发现镜中的自己,眼窝底部有一小块青色阴影,像半圆形的小水沟,这种因老化而皮肤变薄、胶原蛋白流失所产生的凹陷被称为“泪沟形黑眼圈”,也叫松弛型黑眼圈,是老化的明显症状之一。当然,还有人因为天生五官立体,眼窝深凹,大约25岁后就会出现因皮下脂肪移位而产生的暗部阴影,看上去也会很像黑眼圈。
毕竟松弛是由于年龄增长、胶原纤维减少、紫外线照射而引起弹性硬蛋白变性所产生的,所以,需要预防胶原纤维的减少和弹性硬蛋白的变性.重要的是,不光在眼周,在整个面部都要提高肌肉力量,保持肌肤弹性。能榭口胶原纤维弹性的紧实型眼霜·是松弛型黑眼圈的最佳选择。
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