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思菲儿
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思菲儿解析舌舔皮炎早预防


    不少家长发现,到了冬天,孩子嘴唇周围一圈常常出现红色的小斑疹、小丘疹,而且皮肤还有教裂,有时有细小的脱屑。仔细观察后他们才明白,这是孩子用舌头舔嘴唇和唇边的皮肤导致的结果。
    许多成人也是,每逢嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔嘴唇的皮肤,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶型循环,甚至舔得口唇周围皮肤也粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀。由于局部皮肤感觉不适,周而复始,造成了恶型循环,加重皮肤损害。这就是舌舔皮炎。
    此病原因是由于口唇发干,使劲、反复用舌头舔口唇周围的皮肤所致。经常反复的唾液浸渍,引起唇周皮肤炎症,出现红色小斑疹,小丘疹,耻裂,乃至皮肤有细小的脱屑,最后形成黑褐色的色素沉着。如果舌舔偏向哪侧,口周黑圈就向该侧扩展,好像长了尾巴一样。
    皮肤患有此病的人,几乎个个都表现出内热症状。即大便干结,口咽发干,是由体内津液缺乏和干燥的环境因素,以及机体本身缺乏维生素C,以及维生素B等等,并没有及时补充水分所引起的。
    倘若症状已经出现,可以选有消炎止痒作用的软膏,每日分次涂布于皮损处,约1周左右可获痊愈。另外,还可内服一些清热解毒的小中药,都可以很快减缓。
    平时也要多注意,嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的醉素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥。更不要用手撕掉嘴唇上的干皮,这样做时,最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润,否则只会伤害嘴唇。
    致口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少,人体维生素残、维生素A摄入量不足,所以多喝水、保持饮食均衡才是王道。
    应多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、羊养等有生津滋阴作用的食物。当然,要养成主动喝水的习惯,每天8杯水,也可在医生的指导下服用一些维生素。少吃刺激型和酸型的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛,最好多摄取含有维生素A、维生C、维生E的食物,改善嘴唇干裂的情形。

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