姐妹们都清楚，现在不是唐朝那时候，女人们“以胖为美”的时代也早己一去不复返。随着历史车轮的滚动，“骨感美女”登仁历史舞台。聪明

的MM们都很识时务地极力与“胖”划清界线，一腔热血洒在保持身材或者减肥的事业上。
     
       在这种大趋势下，身材苗条已然成为评判美女的一项重要标准。估计就算是唐朝第一美女杨贵妃穿越来到现代，她也得“与时俱进”，将减肥事

业进行到底。
  
       MM们都非常在乎自己的体重，只要发现稍微有所上浮，就开始诚惶诚恐，跟天塌下来似的，接下来好多天都以绝食来抗议自己上升的体重。

       殊不知，减肥少食，是非常得不偿失的。这样做不仅不会达到预期的减肥效果，还可能导致健康问题，甚至会威胁到生命。
  
       既然这个方法行不通，那就去健身房锻炼，实行运动减肥吧，可对于半步都不愿意挪的懒MM们来说，这显然又是行不通的方法。
   
      看到这里，或许会有懒MM忍不住问:“难道就没有既能吃饱吃好，又不致发胖的食物吗?”不，当然有这种食物。