“呀，我胳膊上起了很多小红点呢，真难看，不要再让我吃海鲜啦。”
    “玫瑰花，可是我不能碰呢，因为我一碰浑身就发痒呢。”
    “妈，我这起了一片红呢，这是什么呀?”“皮肤过敏。”
    ......
    皮肤过敏算不上是什么大病，只是你不知什么时候就会引发那根敏感的神经。如果在重要的宴会和约会时身上突然出现痉痒难忍起来，要是再不碰巧

地在脸上或手上长出一些红色斑点或是浮块，那就太尴尬了。爱美的MM们是绝不会让自己在重要场合出模的。
    医学上对皮肤过敏的定义是，由于食用鱼、虾、蟹、蛋、奶等食物或服用某些药物后，身上出现痛痒、风团、起疹子等症状的。就属于过敏性皮肤。

MM们可以根据以上特点来分析一下自己是不是过敏性皮肤。如果你是过敏性皮肤，那可就要注意了。过敏性皮肤除了平时要注意少吃或者不吃那些易引起

过敏的东西外，还可以通过经常吃一些保养皮肤的食物，来预防或治疗皮肤过敏症状。
    那吃哪些食物对皮肤有好处呢?