“你胆儿真大”，“你也太胆小了吧”……你是不是也这样评价过别人。我自己是一个什么样的人?三个字就可以概括—傻胆大。

小时候，就一假小子，跟着男孩后边屁颠屁颠的，翻墙爬树掏鸟窝，什么坏事都敢干。最离谱的是，一个比我大不了多少的臭小子抓了

一条蛇，把蛇胆剥出，问我敢不敢生吃。我拿过来，眼都没眨一下，就吞进去了。看着目瞪口呆的臭小子，我还煞有介事的拍拍他的肩

膀，不屑地说:“下次再有，记得叫我呀。”更为可笑的是，臭小子甘拜我为大姐大，逢人便说“我大姐胆儿真大，敢生吃蛇胆!”至此

，我这“傻胆大”的名声算是远播了。
          现在，我与臭小子已经是认识二十多年的老朋友了，有什么不开心或困难的事情，找他谁行。每次回家，他都要拉上我天南

地北地海侃一番。身边有个这样的蓝颜知己，也算是三生有幸了。哎呀，似乎有那么一点点跑题了。幸亏是一点点，还能拉的回来。
    言归正传，其实也没怎么走题，我想起这段，是想告诉各位MM，平时我们说一个人胆小，形容他胆小如鼠、闻风丧胆、吓破了胆、

胆颤心跳，那这个人真的是这样吗?很大一部分原因，是这个人胆的阳气不足，胆气虚，遇事就容易被形容为胆小鬼;反之，一个人胆气

很足，旁人就会夸奖他胆儿大、有胆量、胆识过人。可见，胆与我们的性格忧戚相关。当然，不仅如此，《黄帝内经素问》指出:“胆者

，中正之官，决断出焉。凡十一脏，取决于胆也。”
     什么是中正之官?打个比方，左是阴右是阳，胆就在中间，它是阴阳相交的枢纽，让两边都不出现问题。这就好比是现代社会的司

法部门，需要在是非之间保持不偏不倚，冷静中正的判断，并有果断的决断力。
     五脏六腑为什么取决于胆呢?为什么不是取决于心，取决于肺，取决干肝、肾、脾呢?按一般人的想法应该是心脏第一，刚开始我也

觉得奇怪，按理说，心脏应该排在第一位呀，而《黄帝内经》为什么把胆提到那么高的位置?后来了解之后，才明白真是这么个理。各位

姐妹，想知道为什么，且看下文。
    我们人呀，要想生存下去，首先必须有足够的养分。没有养分，小孩无法长大;没有养分，成人活不了。因为没有养分，维持人体生

命需要的血就造不出来，没有血人体五脏六腑的气机不能升腾，甚至无法维持。养分的来源主要是我们每天的进食，人吃了足够的食物

，虽然有牙齿的帮助、胃肠的蠕动，但如果没有胆囊分泌的胆汁参与或胆汁分泌疏泄不足，人体就吸收不到足够的养分。胆的好坏直接

影响到胆汁的分泌疏泄，而胆汁的分泌疏泄又会影响到食物的分解，食物分解的好坏影响到食物营养成分的吸收与转化，而营养成分的

吸收转化又直接影响到人体能量的补充供给，能量补充供给又影响到其他脏腑的能量需求。
    不仅如此，胆功能不正常的人，还会出现黄疽、皮疹、皮肤粗糙的现象。所以，胆对美丽也很重要，养好了胆，就是给美丽和健康

除害。简单说吧，一辆汽车要发动起来，不但要有发动机、油箱等，还要有车钥匙把车打燃，胆就是这部车钥匙。胆是人体各个脏腑功

能的枢纽。枢纽灵活了，全身都灵活了，养颜健美就不在话下了。那如何补呢?
    在讲如何养胆之前，我先给大家隆重介绍一下我闺蜜的母亲。闺蜜和我一起长大，认识快三十年了，她的母亲阿姨是一个很好的人

，每次去她家玩，她都会给我做各式各样好吃的，弄的闺蜜经常吃醋地跟她说:  “老妈，好像我才是你女儿呀。”就是这么一个很好的

阿姨，十几年来一直饱受胆囊炎和胆结石的侵扰，后来恶化到胆囊癌。我和闺蜜都非常心疼和召集。
    幸好发现的早，手术之后，阿姨一直非常注意对“胆”的养护，人也想得开，天天不忘打太极和慢跑，成天也乐呵呵的，这不五六

年过去了，阿姨的癌症似乎从来就没有得过。每次去看她，反而感觉她年轻了不少。问起阿姨的保养秘方，我真是受益匪浅，想必对各

位MM也会有很大的启发。