当身处海边、山顶燎望自然风光时，那广阔无垠的原野，苍翠幽深的崇山峻岭，变幻莫测的云雾，奔腾不息的江河大海，广阔

的天地，使人神清意爽，不良情绪立即化为乌有。诗人、音乐家、书画家更可以从中找到艺术创造的灵感。了解不同的风土人情和

不同的地理环境，既饱眼福，又广见闻。所以旅游不但可以陶冶性情，还能增长知识，开阔眼界。既有修身养性的作用，又能提高

文化和鉴赏水平。我国著名的旅游胜地，如西安的秦兵马俑、苏州的怡园、杭州的西湖、山东的孔庙和碑林、敦煌的石窟等，均能

使人在参观旅游之时学到许多传统文化知识。若能去国外旅游，还能知晓许多异国情调的文化。
    在跋山涉水之中，不仅观赏了大自然的奇妙风景，领略了美好的环境，同时也活动了身体筋骨关节，锻炼了旅行者的体魄，使

气血流通，利关节而养筋骨，畅神志而益五脏。对于体弱者，应只求慢步消遣，不必求快求远。对体胖者，旅行是减肥的好方法。
    一家人出门远游，更是40岁女人的最佳选择。爱情，在婚后需要加固，夫妻一起去旅行就是一种极好的加固方式。见多识广，

自然心胸开阔。
    其一，旅游熏陶着人的情操，增长人的见识。中国古代哲学家荀子说:“不登高山，不知天之高也;不临深溪，不知地之厚也。

”中国人常用“不知天高地厚”来贬说别人不知好歹，没有见识。《庄子·秋水》篇开头颇有窝意:秋水暴涨，河伯见百川灌河，浩

瀚奔涌的气势颇是欣撇，以为天下之美尽为己有。当他顺流而东到了大海，抬头一看，无边无涯，于是望洋兴叹，向海神承认自己

浅陋，见笑于大方。古人有“读万卷书，行万里路”的说法，以为“白首死章句”的儒生是没有出息的，当博采众长，游历多思，

才可能有成就。屈原、司马迁、李白、徐霞客、李时珍、张衡等等，哪一个不是行于江山之助，才成就了人生的功业?带着孩子在游

览不同风景中开阔眼界，这怕是每个母亲都愿意看到的吧!
    其二，旅游锤炼人的意志，开拓人的智慧。宋代王安石游褒禅山，未及洞底，就退出来，以致“不得极乎游山水之乐”。于是

他悟出:“天下奇伟瑰怪非常之观，常在险远，非有志者不能至也。”苏轼游石钟山，欲究石钟山命名之由，便月夜泛舟绝壁下，闻

流水与石窍激荡共鸣之声，开释了疑问。凡此种种是极大的审美享受。在此寻幽访胜的经历中，个人意志得以锻炼，智慧又进了一

步，为人类文明又增加一道亮色。后人在拜读他们的大作之时，品其文，赏其念，心智也得以升华。通过全家出游，可以磨练孩子

的意志，让他们亲身体验到旅途中的辛苦和快乐。
    其三，激发对生活的爱，对家庭的爱，促进交流。在游览中，全家人相伴相携相助，长长的路途中可以敞开心、扉，说一些平

常没有机会说的话，增进全家人的感情，这一切都成了旅游的真谛和收获。