电脑有辐射，这人人都知道。可如果我要说:办公室就是一个天然的辐射场，你可能会有些惊讶了吧;我要

更严重地说:身处办公室当中，就算你不用电脑，辐射也早已天天在威胁着你的身体。怎么样?你的眼睛瞪得已

经够大的了吧!
    这丝毫不是夸张。身处办公室当中，不管你愿意还是不愿意，每天都有无数看不见的辐射如同隐形杀手一

般危害着你的健康。
    电脑、微波炉、打印机、空调、手机……面对辐射，OFFICE一族无所遁形。辐射，威胁着人体的生殖系统

、免疫系统、心血管系统等几乎人体所有的系统。特别是对于办公室中的女性朋友，长时间的辐射，有可能造

成心悸、失眠，甚至出现女性经期紊乱，免疫力下降……严重的，甚至
可能影响生育能力。
    听起来，辐射是如此可怕!而办公室中，究竟有哪些物品是辐射的罪魁祸首呢?
    微波炉
    辐射指数:10
    现在，很多公司为了方便员工自备午餐都准各有微波炉。微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但在

办公室中却往往被忽视。
    使用提示:微波炉最好能有专门的位置放置，不要放在人员聚集的办公区域里。开启微波炉时，人不要站在

旁边等，应该待微波炉停止运行时再过去处理食品。且，微波炉不用时要拨掉电源。
    复印机和打印机
    辐射指数:8
    有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。复印机和打印机是办公室中辐射比较大却又不得不

放置在办公区中的物品。复印机和打印机的电子线圈以及风扇部位辐射最大。此外，油墨、粉尘和噪声污染等

，也是复印机和打印机必须要面对的问题。
    使用提示:办公一族经常使用复印机和打印机，要保持30厘米以上的距离或者穿防辐射服。复印机和打印机

长时间不使用时，请注意关上电源。此外，与微波炉一样，复印机和打印机最好是放在办公室里人比较稀少的

角落中。
    电脸a示器和主机
    辐射指数:7
    电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，也是被议论最多、重点防范最多的电器之一。OFFICE中人

人都知道，基本上有点谈“脑”色变的味道了。
    使用提示:电脑是现代办公必备的工具，想要完全不用几乎是不可能的。纯平显示器的辐射是液晶显示器的

两倍以上，如果有条件，最好还是使用液晶显示器;主机可以尽量放在离身体比较远的位置，一米以外，辐射将

减少80%。此外，笔记本电脑的辐射要明显小于台式电脑，有条件可以选择。如果过分担心的姑娘们，还可以选

择防辐射服装。
    手机和电话
    辐射指数:5
    首先护肤在线要明确地说，手机和电话的辐射其实都很小，而且，与手机相比，电话的辐射更是小得多，

几乎可以不用担心它的影响。
    手机，虽然辐射不高，但是在现代办公室，被使用的频率实在太高，且跟人的关系十分密切，使用不当可

能会产生不良后果。
    使用提示:手机信号刚接通时，辐射最大，所以在接通瞬间应将手机远离头部;手机信号不好时，辐射也会

增加;手机使用频率比较大的人，建议用专门的耳机和麦克风接听电话，并且尽量减少通话时间。
    键盘及鼠标
    辐射指数:3
    护肤在线在网络上曾经读到过一篇文章，说键盘和鼠标是电脑辐射最大的两个部件，弄得我惶惶不可终日

，恨不得用手指间去戳键盘打字。后来，终于看到一篇比较权威的辟谣文章说得很有道理—研究表明，耗电量

越大的电子产品产生电磁辐射的几率越高。在键盘、鼠标、显示器、主机四者之中，显然是主机和显示器更耗

电。因此，可以认为键盘和鼠标的辐射不大，大家可以稍微安心一些。
    使用提示:虽然辐射小，但还是有辐射，因此，要注意控制好使用时间。此外，现在比较方便的无线鼠标和

键盘，相对来说辐射更大一些。
    这就是办公室的辐射场。数一数你身边，看看这些有辐射的物品占了几样?当然，也别过分害怕，如果到了

谈“辐”色变的心理病程度，那也就太夸张了。翻到这本书的第四章，和护肤在线一起来，学会防辐射。